以梵音為引,毫不費力地讓意識沉入靜默 — 帶來深度充電與清晰。
「Sahaj」梵文意為自然、毫不費力;「Samadhi」意為意識最深層的寧靜。
由 Sri Sri Ravi Shankar 大師獨創的靜心技術,透過個人化的梵音(mantra),讓意識自然沉入超越思緒的深度寧靜中。
每天 20 分鐘,大腦真正關機,身心得到比深度睡眠更深層的休息。
機會難得・國際師資親授